Remedios caseros para las alergias

En este artículo te mostramos 9 remedios caseros contra las alergias que puedes seguir fácilmente. Estos consejos te ayudarán a pasar mejor los síntomas y a ser posible, reducirlos al máximo. Si sigues todos los consejos verás como tu calidad de vida mejora.

Por si pudiera interesarte te proponemos esta Mascarilla Autofiltrante de partículas, muy útil en cualquier momento que necesites.

Usar solución salina

Remedios caseros para las alergias

Irrigar la nariz con solución salina (agua con sal) puede ayudar a aliviar las alergias respiratorias superiores, eliminando los elementos irritantes que se alojan en la nariz y causan inflamación. De hecho, la solución salina puede incluso quitar algunas de las mismas células inflamatorias.

Se puede comprar solución salina ya hecha en cualquier farmacia local, o hacer una solución propia diariamente mediante la mezcla de una cucharadita de sal en un litro de agua destilada caliente y añadir una pizca de bicarbonato sódico.

Inclínate un lavabo e inspira el agua con una fosa nasal permitiendo que se drene de vuelta a través de la nariz o la boca, haz esto una o dos veces al día. Si también tienes asma, consulta con tu médico antes de intentar este remedio.

Date una ducha

Si has pasado largas horas al aire libre durante la temporada de polen, métete en la ducha o lava el cabello para eliminar el polen, que tiende a acumularse en el cabello, por lo que es más probable que caiga en los ojos.

Si te despiertas en medio de la noche con tos, estornudos o un ataque de alergia, una ducha caliente puede eliminar los residuos de polen que hayas recopilado en el cuerpo durante todo el día. Es posible que quieras cambiar la almohada, también. El agua caliente de la ducha ayuda a relajarse para después volver a dormir.

Si te pican los ojos y los tienes irritados pero no tienes a mano los medicamentos para la alergia, enjuaga los ojos con agua limpia y fría, ya que esto también puede ayudar a aliviarlos. Aunque no es tan eficaz como un antihistamínico, este remedio ciertamente no puede hacer ningún daño.

Evita el viento

Respirar aire contaminado puede empeorar los síntomas. De hecho, las toxinas en el aire pueden causar alergias en algunas personas. Si sospechas que la contaminación atmosférica provoca sus ataques, pasar el menor tiempo posible al aire libre en días revueltos. Si tienes que salir afuera, utiliza una mascarilla quirúrgica, especialmente si sales a correr o a hacer ejercicio. No hay que esperar milagros (la máscara no descartar a todos los alérgenos), pero puede ayudarle a respirar un poco más fácil.

El humo del tabaco es irritante, ya sea causando o agravando las alergias respiratorias. No deje que sus amigos y familiares ensucien el aire que respiras. Y, por supuesto, si tú fumas, deja de hacerlo.

En un día de viento de primavera, unas buenas de gafas de sol ayudarán a proteger tus ojos no solo del sol sino también de los alérgenos en el aire. Para protección adicional, trata de encontrar de un par de gafas de sol con protectores laterales

Beber té de menta

Las personas alérgicas pueden tomar té caliente para aliviar las narices obstruidas y las membranas mucosas irritadas. Uno de los mejores alivios para los síntomas es el té de menta. Los beneficios de la menta se extienden mucho más allá de su delicioso olor; el aceite esencial actúa como un descongestionante, y la menta contiene componentes antibacterianos y antiinflamatorios suaves.

Productos para el tratamiento de las alergias

En esta sección mostramos una selección de productos para el tratamiento de diferentes tipos de alergias. Purificadores y mascarillas para alergias respiratorias, cremas para pieles atópicas entre muchos otros y libros para alergias alimentarias. Haciendo click en las imágenes que encontrarás a continuación, podrás ver más sobre el producto y comprarlo si es lo que estás buscando.

Houzetek Purificador de Aire con Filtro HEPA

En el siguiente listado puedes ver las características de este Purificador de Aire con Filtro HEPA Houzetek:

  • Filtro HEPA Certificado: Es capaz de filtrar el 99.97% de polvo, polen, humo, olores, caspa de mascotas y formaldehído.
  • Silencioso y Purificador de 360º: Trabaja sin hacer ruido, de modo que no perturba el sueño. Su diseño de 360º está especialmente creado para proporcionar un mayor rendimiento de purificación.
  • Portátil y Elegante: El peso del purificador es de 0,5kg con diseño elegante y led blanco y azul.

Almohada Antiácaros 100% algodón Savel

En el siguiente listado puedes ver las características de esta Almohada Antiácaros 100% algodón Savel (en diferentes tamaños):

  • Firmeza Media. Rellena de Fibra Hueca, la cual permite la circulación del aire por su interior. Apropiadas en cualquier época del año.
  • Fibra con tratamiento anti-ácaros, que impide que los ácaros puedan vivir en el interior de la almohada. Especialmente creadas para personas con problemas de alergias o asma.
  • 100% Algodón: Tejido totalmente natural que mejora la transpirabilidad y la absorbencia del producto.
  • Fácil mantenimiento: Todos los componentes de este producto (fundas y relleno) pueden lavarse en lavadora hasta 60ᴼC.

Solución Tópica perros, gatos y roedores Vetriderm de Bayer

En el siguiente listado puedes ver las características de esta Solución Tópica perros, gatos y roedores Vetriderm de Bayer:

  • Solución topica para perros, gatos y roedores.
  • Reduce eficazmente los alérgenos que provocan reacciones en las personas intolerantes a ellos.
  • Se aplica fácilmente con un paño impregnado, en el sentido del pelo del animal y posteriormente a contrapelo, una vez por semana.

Mascarilla Autofiltrante de partículas

En el siguiente listado puedes ver las características de esta Mascarilla Autofiltrante de partículas:

  • Mascarilla desechable FFP2 NR D que protege contra partículas sólidas y/o liquidas no volátiles.
  • Material filtrante de alto rendimiento 3M, que facilita la respiración reduciendo la resistencia y aumentando el confort del usuario.
  • 3MTM válvula de alta ventilación: elimina eficientemente el calor generado acumulado proporcionando al usuario una sensación más fresca y confortable.

Ozonizador Doméstico Mini

En el siguiente listado puedes ver las características de este Ozonizador Doméstico Mini:

  • Destruye los agentes causantes de alergias como bacterias, hongos y virus.
  • Actúa en la prevención de agentes infecciosos causantes de resfriados, gripes y constipados.
  • Purifica las partículas del humo del tabaco, destruyendo los agentes causantes del mal olor así como los contaminantes del ambiente.

Libro: Celiaquía, intolerancias y alergias alimentarias

En el siguiente listado puedes ver las características del Libro: Celiaquía, intolerancias y alergias alimentarias:

  • Editor: EDICIONES OBELISCO S.L.
  • Colección: SALUD Y VIDA NATURAL
  • La ciencia ha demostrado la importancia que las alergias y las intolerancias alimentarias tienen en muchas patologías, como, por ejemplo, la celiaquía o la intolerancia permanente al gluten, una enfermedad cada vez más difundida que, de no tratarse, puede provocar daños muy graves en el organismo. Celiaquía, intolerancias y alergias alimentarias nace precisamente de la voluntad de ayudar a quienes...

Protector de Colchón Anti-ácaros Hipoalergénico Dreamzie

En el siguiente listado puedes ver las características de este Protector de Colchón Anti-ácaros Hipoalergénico Dreamzie (en diferentes tamaños):

  • Protector impermeable y muy transpirable: la membrana de poliuretano bloquea perfectamente todos los líquidos, la transpiración, la orina y los fluidos corporales dejando pasar el aire.
  • Hipoalergénico y suave.
  • Barrera total contra los alergénicos comunes: el tratamiento revolucionario Bi-Ome® crea una protección completa contra los ácaros, bacterias, moho o polen.
  • Fácil de colocar y de limpiar.
  • Los protectores de colchón Dreamzie están certificados OEKO-TEX "100% satisfecho o reembolsado" en 30 días o garantía de 10 años.

iZoeL Lavado Nasal por Irrigación

En el siguiente listado puedes ver las características del iZoeL Lavado Nasal por Irrigación para el alivio del resfriado y síntomas de alergia:

  • Fácil de limpiar: Irrigador separado en 3 piezas y puede lavarse también en el lavavajillas.
  • Uso sencillo: Expulsa el agua presionando un botón en la parte superior.
  • Beneficioso para los resfriados, inflamación de los senos paranasales, la nariz seca o alergia al polen. La irrigación con solución salina limpia la nariz de la suciedad, gérmenes y polen.
  • Incluye dos tamaños de boquillas, para niños y adultos.

Dexeryl crema 500 ml (dermatitis atópica o ictiosis) DUCRAY

En el siguiente listado puedes ver las características del Dexeryl crema 500 ml (dermatitis atópica o ictiosis) DUCRAY:

  • Tratamiento de signos y síntomas de piel seca, en particular en diversas afecciones cutáneas como dermatitis atópica o ictiosis.
  • Aplicar una fina capa de crema en el área de la piel para ser tratada una o dos veces al día.
  • Dispone de dispensador de bomba.
  • Cantidad del producto de 500 ml.

Extracto de Reishi de Vegavero para Sistema inmunológico y Alergias

En el siguiente listado puedes ver las características del Extracto de Reishi de Vegavero para Sistema inmunológico y Alergias:

  • Sistema inmunológico + Antioxidante + Cansancio + Estrés + Ansiedad + Colesterol + Desintoxicante + Alergias.
  • Vegano, sin gluten.
  • Suplemento natural de extracto de reishi. La dosis recomendada es de 2 cápsulas al día, una por la mañana y otra por la tarde.
  • Es un potente antioxidante y refuerza el sistema inmunológico. Además, está indicado para casos de cansancio crónico, estrés y ansiedad. Reduce el colesterol y la glucosa en sangre, desintoxica la sangre y el hígado y es útil para tratar alergias.

Electrolux E206B - Bolsas anti alergia para aspirador

En el siguiente listado puedes ver las características de las Electrolux E206B - Bolsas anti alergia para aspirador:

  • La mejor elección para las personas que sufren de alergia.
  • Excelente filtrado, similar a un filtro de salida HEPA 10 según la normativa EN1822:1998.
  • Material sintético de alta filtración.
  • Sistema de cierre higiénico patentado.
  • Galardonada con el sello de calidad ECARF (European Centre for Allergy Research Foundation).

Vaporizar la cara

Respirar vapor refresca y suaviza la irritación de los senos nasales y ayuda a eliminar el moco. A pesar de que lleva algún tiempo, te hará sentirte maravillosamente. Hierve varias tazas de agua y se viertelas en un recipiente grande. Incline con cuidado sobre el recipiente y coloca una toalla sobre tu cabeza. Respira suavemente durante 5 a 10 minutos.

Lava a tu mascota

Un truco poco conocido para los dueños de perros o gatos que son alérgicos es bañar a su mascota con frecuencia. Los animalitos producen sustancias causantes de alergias en su sudor y la saliva que entra en contacto con la piel. Afortunadamente, estos alérgenos se disuelven en agua, así que un baño caliente puede disolver el problema. Además de bañar a la mascota, trata de lavarte las manos inmediatamente después de haber tenido contacto directo con tu peludo amigo.

Remedios caseros contra las alergias

Desviste tu casa

Las alfombras son conocidos por ser un paraíso para los ácaros del polvo (insectos microscópicos que se alimentan de las células muertas de la piel y cuyos excrementos impulsan las alergias en millones de personas). Los suelos sin moquetas y pasar tanto la aspiradora como la fregona con frecuencia, te ayudará a mantener la población de ácaros bajo control. Cuando las alfombras no se pueden quitar, mantenerlas lo más limpias posible ayudará a respirar un poco más fácil. Hay que tener cuidado al limpiarlas. Por ejemplo, sacudirla en el balsón nunca es una buena opción. Mejor llévala a la tintorería o pasa la aspiradora por encima.

Deshumidifica

A los ácaros del polvo les encanta un ambiente húmedo porque les permite reproducirse como locos. Te aconsejamos invertir en un deshumidificador o usar un acondicionador de aire, que funciona igual de bien. Un deshumidificador puede ayudar a prevenir el moho y otros alergenos, solo asegúrate de seguir las instrucciones de mantenimiento del fabricante. Al cocinar o ducharte, haz uso del extractor de aire, ya que es otra manera de ayudar a mantener la humedad al mínimo.

Wasabi

Si padeces y rinitis y te gusta la comida japonesa, este remedio es perfecto para ti. El wasabi es un condimiento verde y muy picante que se sirve en muchos platos japoneses, es un miembro de la familia del rábano picante. Cualquiera que haya tomado demasiado wasabi en un bocado habrá descubierto cómo sus senos nasales y conductos lacrimógenos entran en acción.